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扁平足

今朝は雨が強かったですね。。体調をこわされてはないでしょうか?


今日は”扁平足”について、お話しましょう!

カサハラフットケア整体院にも、
『前から扁平足は遺伝だからあきらめてるんですよ~(T_T)
と嘆いている患者さんが多く来院されます。

皆さんとにかく”疲れやすい”と訴えます。
扁平足は、ただまっ平らな形であることが問題ではないのです(>_<) 

 
扁平足の人は足指の力が弱く、足裏がとても不安定になっています。
そして、「竹馬で歩く時の原理」と同じように、無意識に全身に必要ない力をいれ続けてしまい、体が疲労しやすくなるのです。

扁平足だと、これ以外にも足裏のクッション作用が衰えてしまっているので、歩く時に地面からの過剰な衝撃を腰や首で受けることになり、腰痛、首・肩のコリへとつながってしまいます。

また、この時過剰な衝撃を首で多く受けてしまうと、頚椎の一番目が変形して自律神経に異常を起こしてしまいます。
自律神経の異常はホルモンバランスを狂わすので、本能的に過食が起ってしまうことと、疲れやすさをカロリーで補おうとすることから、扁平足の方が肥満気味というのはよくあります。

扁平足の人は足裏から全身のバランスを整え、特に頚椎を安定させることがダイエットのポイントなのです。
足裏のバランスを整えることをスタートラインとし、それからよく歩くことを心がける、これが健康の基本なのです

まずは3本指靴下で足裏バランスを整えてみましょう!
きっと今までとは違う”疲れにくさ”を実感していただけるはずです(^O^)/

3本指靴下
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プロフィール

笠原 巖

Author:笠原 巖
過労性構造体医学創始者
浮き指・外反母趾研究家
カサハラフットケア整体院院長


これまでの38年余りに初検だけで10万人以上の足をみる。

浮き指(指上げ足)・外反母趾など現代人の弱った足・不安定な足が引き起こす、亜急性・慢性損傷・神経不調などの負傷の瞬間を特定できない過労性の損傷に対し、その発生メカニズムを重力とのアンバランスで力学的に解明。

その中から新しい理論である「過労性構造体医学」を確立し、普及を目指し全国各地で講演活動を精力的に行っている。

更に、地方自治体・スポーツ指導協会・PTA、また多数の大手企業からも講師として招かれ活躍している。

特に、新しい理論を応用した多数の特許商品を開発し、ロングセラーとなっている。

テレビや雑誌などマスコミでも年々注目を集めている。

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